Koska pääsin varamisepalvelun akutta töihin muutamaksi päiväksi, ostin sen kunniakseni kauan haaveilemani juoksujalkineet. Tässä ne nyt on! Kalliitahan nuo oli, 129 €, mutta niissä on ylipronaatiotuki, ja gore-tex kalvo, muotoiltu ja pitävä pohja. Eli soveltuvat syys ja talvijuoksemiseen täydellisesti. Olen viimeviikolla töissä kävellyt noita jalkaan, ja nyt en huomaakaan mitään ihme paukkutukia tai muuta, ne tuntuu aivan ihanilta jalassa!Minähän olen harrastanut juoksua yläasteella, niin pitkälle pääsin juoksemaan kuin 10 km. Sitten se jäi, ja aina kun yritin aloittaa uudelleen, polvet alkoivat vaivata huonojen lenkkareiden vuoksi, enkä ollut varaa kunnon kenkiin.
Kävin tänään aamulla ensimmäisen lenkkini, joka oli pieniä lyhyitä intervalleja, mutta tuntui tois hyvältä! Oli tarpeeksi raskas mutta kevyt. Pikku hiljaa pitää malttaa aloittaa, ettei tuo polvi taas ala irvistelemään. Ooih, olen niin kaivannut tätä :)
Eli tästä askel laihtumiseen, kunnon nostamiseen ja stressin lieventäjään :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti